Об этом «Абзацу» рассказал гериатр Михаил Трифонов. По его словам, при нормальном старении пожилые становятся более стрессоустойчивыми.
«С возрастом люди обычно более сдержанны, спокойны, доброжелательны, более взвешенно принимают решения. Все их знания, мудрость консолидируются, они могут распоряжаться ими как хотят», – объяснил Трифонов.
Гериатр сделал отдельный акцент: знания и навыки, заложенные в молодости, помогают мозгу эффективно расходовать ресурсы и в 60, и в 80 лет. Копить этот багаж и расширять кругозор лучше всего к 30 годам. Как пояснил врач, именно тот объем информации, который человек усвоит в период активной работы и учебы, позже ляжет в основу здоровой и осознанной жизни.