«Тестостерон-максинг» набирает обороты в России: мужчины стараются «оптимизировать» тело при помощи одноименного гормона, утверждают СМИ. Чем опасен такой подход, разбиралась Москва 24.
Гормональная «прокачка»
Мужчины в России все чаще увлекаются «тестостерон-максингом». Некоторые из них делятся друг с другом способами повысить уровень гормона, нарастить мышцы, усилить либидо и уверенность в себе, сообщил телеграм-канал Baza.
По данным СМИ, чаще всего прокачкой занимаются молодые люди от 16−25 лет. Мужчины старше 30 следуют тренду по другой причине — пытаются сохранить энергию, физическую форму и сексуальную активность. Причем такие люди не только занимаются спортом, но также употребляют БАДы и гормоны. За последние три месяца интерес к тренду вырос более чем на 5 000%, а за год — на 300%, утверждают журналисты.
Среди прочего, на развитие тренда повлияли алгоритмы соцсетей. После фитнес-контента они начинают предлагать все более радикальные способы изменить тело и сексуальные показатели, утверждают СМИ.
Персональный тренер Сергей Чирков рассказал телеканалу Москва 24, что все чаще слышит о подобном тренде от молодых клиентов.
Здесь нужно четко разграничивать применение тестостерона по медицинским показаниям и сугубо по субъективной оценке состояния своего организма. Если мужчина самостоятельно решает прибегнуть к тестостероновой терапии, считая, что гормон поможет выглядеть красивее и чувствовать себя хорошо, это не так.
С таким мнением согласен и фитнес-тренер Алексей Трефилов. По его словам, в последнее время заметно выросла тенденция на здоровый образ жизни.
«Человек со спортивным телом котируется выше, чем тот, кто не занимается», — подчеркнул он в разговоре с телеканалом Москва 24.
Однако, по мнению Трефилова, подобная установка подталкивает некоторых к применению допинга.
Вместо мускул — простатит?
Тестостерон — анаболический гормон, стимулирующий синтез белка, — в частности, в мышечных тканях, напомнил в беседе с Москвой 24 уролог-андролог Владислав Гладышев.
По словам эксперта, стремление мужчин улучшать телосложение таким образом возникло еще в середине 1970-х — начале 1980-х годов.
Как правило, тогда подобное пристрастие замечали за парнями, в руки которых попадали журналы с Арнольдом Шварценеггером. Фотографии известного актера и атлета мотивировали их выглядеть так же. Сейчас популярность возросла примерно по тем же причинам — красивая картинка теперь транслируется в соцсетях.
Однако за внешней привлекательностью могут скрываться серьезные последствия. Главная проблема избытка тестостерона — сексуальная дисфункция: при поступлении большого количества гормона извне срабатывает механизм обратной связи, из-за чего собственная выработка снижается, пояснил Гладышев.
Еще одно осложнение на фоне тестостерона — угревая болезнь. Жирная кожа и обилие комедонов, особенно на спине и лице, поскольку гормон влияет на работу сальных желез, пояснил врач.
«Они начинают чрезмерно секретировать кожный жир, который не успевает нормально распределяться. В итоге он скапливается в устьях волосяных фолликулов и формирует характерные высыпания. Если посмотреть репортажи или ролики в соцсетях, можно заметить, что лица у многих бодибилдеров напудрены как раз из-за угревой болезни», — рассказал специалист.
В целом он призвал рассматривать проблемы с тестостероном с учетом возрастной группы.
Для молодых парней от 18 до 25 лет интенсивная «накачка» в перспективе способна грозить вторичным бесплодием. В возрасте от 25 до 35 лет переизбыток оборачивается проблемами с простатой — простатитами, простатозами. От 35−40 лет и старше главный риск — рак предстательной железы, а также аденома.
Гладышев пояснил, что, если у мужчины возникают опасения по поводу уровня тестостерона, ему стоит обратиться к врачу-андрологу или эндокринологу. Специалист назначит необходимые анализы и в соответствии с результатами подберет лечение. Показатели тестостерона настолько индивидуальны, что в каждом случае клиническая картина будет своей, уточнил он.