Клинический психолог Центра гармонии и здоровья «Будь Здоров» Ольга Уманова рассказала «Газете.Ru», почему супругам не стоит ссориться в машине. По словам специалиста, конфликт во время движения особенно губителен, когда кто-то из партнеров сидит за рулем. В такие моменты у водителя резко падают внимание, адекватность и когнитивные способности.
«Ссоры в автомобиле — это не просто бытовая неурядица, а серьезная угроза безопасности, которую многие пары по инерции игнорируют. Выяснение отношений за рулем — это хронический стресс, помноженный на экстремальную нагрузку», — заявила эксперт.
Уманова объяснила механизм: во время скандала мозг перестает следить за дорогой, тратя все силы на переработку обиды или гнева. В итоге реакция на машину, тормозящую впереди, сильно замедляется. Этих секунд может не хватить, чтобы избежать трагедии.
Выброс адреналина и кортизола включает древнюю реакцию «бей или беги». Зрачки водителя расширяются, а фокус внимания сужается до состояния «зрительной трубки». Человек за рулем перестает физически замечать периферию: пешеходов на обочине, велосипедистов или автомобили в слепых зонах.
Машина в его руках неосознанно становится инструментом мести или способом «выпустить пар»: он начинает резко перестраиваться, подрезать или игнорировать знаки, перенося злость на супруга через стиль вождения.