Врач-ортопед Андрей Литвиненко в беседе с aif.ru перечислил проблемы со здоровьем, которые могут возникнуть у тех, кто пренебрегает ежедневными прогулками. По словам специалиста, недостаток движения оборачивается гиподинамией, сбоями в работе желудочно-кишечного тракта и геморроем.
«Гиподинамия — враг для всех внутренних органов и систем. Она способствует развитию артрозов, остеохондрозов, межпозвоночных грыж и протрузий, варикозной болезни, атеросклероза, повышает риски инфаркта миокарда и инсульта головного мозга», — предупредил доктор.
Малоподвижный образ жизни бьет и по пищеварению. Из-за слабого кровотока еда медленнее переваривается и проходит по кишечнику. Это грозит колитами, коликами, вздутием, метеоризмом, гастритами и энтеритами.
Отдельно Литвиненко остановился на геморрое. Врач напомнил, что недуг часто называют болезнью студентов или водителей.
«Основная причина его возникновения — длительный сидячий образ жизни», — сказал он.
