Врач рассказал, в чем опасность прикладывания льда к ушибам

Врач-травматолог Салават Сафиуллин предупредил о серьезных рисках при использовании льда для обезболивания ушибов.

Источник: Magnific.com

В беседе с «Газетой.Ru» специалист подчеркнул, что прямой контакт холодного предмета с кожей — это распространенная, но крайне опасная ошибка, чреватая холодовым ожогом и усилением отечности.

По словам эксперта, прикладывание льда без защитного слоя провоцирует резкий спазм сосудов, что ведет к ишемии тканей.

Когда кровоток восстанавливается, капилляры расширяются, а воспалительная реакция становится только интенсивнее.

Чтобы избежать негативных последствий, необходимо изолировать лед от тела с помощью полотенца или любой натуральной ткани. Держать такой компресс нужно не дольше 15−20 минут, после чего следует сделать перерыв минимум на час. Также врач советует держать пострадавшую конечность приподнятой — это улучшает отток жидкости и снижает припухлость.

В течение первых 24 часов после травмы категорически запрещено греть поврежденное место, втирать согревающие мази или делать массаж.

Под запретом также горячие ванны и посещение сауны, поскольку тепло усиливает приток крови и способствует росту гематомы. Холод эффективен исключительно в первые двое суток, далее его применение теряет медицинский смысл.

Сафиуллин обратил внимание на тревожные симптомы: если отек продолжает нарастать, а в состоянии покоя ощущается пульсирующая боль, это может сигнализировать о скрытом переломе или разрыве связок.

При сохранении интенсивного болевого синдрома в течение нескольких часов лучше отказаться от самостоятельного лечения.

Своевременная рентгенография поможет исключить повреждения костной ткани и подобрать корректную терапию.