Как отметил Алексеенко, взрослым людям поможет прохладный душ или влажное полотенце.
«Подойдут любые физические методы охлаждения, но с использованием прохладной, но не ледяной воды, чтобы не было резких перепадов температур и соответственно изменения тонуса сосудов», — сказал врач.
Младенцам подходят исключительно физические методы охлаждения, указал кардиолог. Малыша можно сполоснуть водой, но главное, чтобы перепад температур не был резким. Температура воды должна быть чуть прохладнее, чем комнатная, — для детей этого достаточно.
«А мочить конечности и лоб в жару не то, что можно, а даже нужно», — отметил Алексеенко.