Врач-дерматолог «СМ-Клиника» Алла Антипова объяснила Life.ru, почему спиртное и солнце — опасное сочетание.
«Алкоголь одновременно воздействует сразу на несколько механизмов, которые помогают организму защищаться от перегрева и ультрафиолетового излучения. После употребления алкоголя расширяются поверхностные кровеносные сосуды, поэтому кожа становится краснее. Многие принимают это за красивый загар, хотя на самом деле это проявление сосудистой реакции и воспаления. В таком состоянии кожа оказывается более чувствительной к солнечному излучению», — отметила Антипова.
Спиртное меняет восприятие тела. Терморегуляция сбивается, чувствительность к жаре и боли притупляется. Человек может не заметить, что кожа уже получила серьёзные повреждения. К тому же после алкоголя многие засыпают прямо под солнцем или забывают вовремя нанести крем повторно.
Опасность не ограничивается ожогами.
Это разрушает коллаген, запускает преждевременное старение кожи и при регулярном воздействии повышает риск развития некоторых злокачественных новообразований кожи.
«Чтобы снизить риски, рекомендуется отказаться от алкоголя перед длительным пребыванием на солнце, регулярно использовать солнцезащитные средства, носить головной убор, поддерживать достаточный питьевой режим и не проводить много времени под прямыми солнечными лучами, особенно в часы их максимальной активности», — отмечает эксперт.
Главное правило: алкоголь и активное солнце несовместимы. Быстрое покраснение кожи — это не загар, а сигнал о повреждении.