Доктор Ивашков поделился секретами, как не отравиться в путешествиях

Врач-онколог дал несколько советов для минимизации рисков отравления во время путешествий.

Источник: Magnific.com/CC0

Врач-онколог Владимир Ивашков (доктор Ивашков) посоветовал не добавлять в напитки лед во время путешествий, чтобы минимизировать риски отравления.

Как он рассказал на своем YouTube-канале, обычно лед хранится в контейнерах, которые редко моются, и это повышает риск проникновения туда, а впоследствии и в стаканы с напитками микробов.

Также врач обратил внимание на еду.

«Помните, что есть виды блюд, которые могут наиболее подходить под опасные категории. Это когда все, например, измельченное, очень мелко перетертое, все в куче. Здесь высокий риск использования продуктов, которые уже долго хранятся. То есть всякие майонезные перемолотые салаты, всего этого лучше избегать. Любая еда на улице, которая готовится прямо здесь и сейчас теми же руками, которыми отсчитывается сдача и так далее, — помните, что это потенциально опасно. Поэтому тоже убираем. И еще категория блюд. Одно из лидирующих мест всегда занимают сырые продукты. Например, морепродукты, мидии или устрицы», — перечислил Ивашков.

Помимо того, чтобы внимательно относиться в путешествиях к воде и пище, доктор порекомендовал всегда иметь в аптечке набор антибиотиков.

Врач также ответил, помогает ли при пищевом отравлении алкоголь.