Об этом в интервью «Ленте.ру» рассказала гастроэнтеролог и гепатолог «СМ-Клиники» в Санкт-Петербурге Наталья Конюхова.
По словам специалиста, длительное обезвоживание наносит серьезный удар по системам организма. В первую очередь страдает печень, на которую ложится повышенная токсическая нагрузка.
«Дефицит воды нарушает секрецию пищеварительных соков, из-за чего замедляется расщепление пищи, запускаются процессы брожения и гниения в кишечнике. Это не только вызывает дискомфорт и вздутие, но и приводит к повышенной токсической нагрузке на печень», — пояснила она.
Врач отметила, что при нехватке жидкости организм переходит в режим жесткой экономии. Толстая кишка начинает забирать последние капли воды из отходов пищеварения, что провоцирует запоры.
Сердечно-сосудистая система также испытывает перегрузку: кровь становится густой и вязкой, поднимается артериальное давление, а риск образования тромбов существенно возрастает.
При этом чувство жажды у человека может притупляться в условиях стресса или из-за возрастных изменений.