Врач Семен Авдеев в беседе с изданием РИАМО объяснил, к каким последствиям приводит употребление холодного пива в жаркую погоду.
По словам специалиста, холодное пиво, как и любой другой алкоголь, расширяет сосуды. Из-за этого возникает ложное чувство прохлады. Но одновременно спиртное ускоряет теплоотдачу и вызывает обезвоживание.
В результате организм хуже справляется с высокой температурой воздуха.
Авдеев также отметил, что ледяные напитки не помогают освежиться. Тело воспринимает их как риск переохлаждения и начинает активнее вырабатывать внутреннее тепло. Не дают охлаждающего эффекта и сладкие газировки, пакетированные соки, а также мороженое.
«Действительно в жару освежает простая вода без сахара, несладкий зеленый чай, вода с лимоном и мятой, сочные овощи и фрукты с высоким содержанием воды — огурец, арбуз, дыня. (…) Так что в жару выбирайте легкое и малосладкое — и организм скажет вам спасибо настоящей, а не мнимой прохладой», — подвел итог Авдеев.