Гармония движения: в Абрау-Дюрсо прошел эко-фестиваль «Равновесие»

С 10 по 12 июля 2026 года живописный курорт Абрау-Дюрсо в шестой раз принял фестиваль йоги и здорового образа жизни «Равновесие». Событие, организованное «Йога Журналом» и курортом «Абрау-Дюрсо», объединило сторонников йоги и активного отдыха на природе со всей России.

Источник: Пресс-служба эко-фестиваля «Равновесие»

Где внимание, там энергия

Главной темой фестиваля в этом году стал девиз «Где внимание, там энергия».

«Именно внимание к себе, к своему состоянию, к людям вокруг становится отправной точкой любых изменений», — отметила главный редактор «Йога Журнала» Татьяна Марченко.

Программа фестиваля была максимально интенсивной и разнообразной — за три дня гости посетили более 100 практик под руководством топовых российских и зарубежных экспертов, среди которых Игорь Пантюшев, Сергей Баранов, Александр Титов и Ранджот Сингх Сетхи.

На фестивальной поляне развернулись 15 тематических шатров, каждый из которых отвечал за свое направление тренировок. В программе соседствовали хатха и виньяса-флоу, кундалини и полеты в гамаках, фейс-йога и йога смеха.

Йога на воде и горный трекинг

Помимо практик в шатрах, на «Равновесии» было много активностей за пределами фестивальной поляны:

SUP-йога и вейкбординг: на водной глади озера Абрау гости фестиваля тренировали баланс на сап-бордах и покоряли волны в местном вейк-парке.

Источник: Пресс-служба эко-фестиваля «Равновесие»

Трекинг по горным тропам: самые выносливые участники преодолели пеший маршрут протяженностью 8,7 км «Путь к дому виноградаря». Под руководством опытного инструктора Ивана Царева группа поднялась к смотровой площадке «Рислинг», любуясь панорамой моря и виноградников.

Оздоровительная гимнастика: прямо у воды проходили утренние разминки с элементами волновой гимнастики.

Семейный спорт и инклюзивные тренировки

Особое внимание организаторы фестиваля уделили инклюзивным спортивным программам. Специалисты центра «Мир без границ» провели «Гимнастику особых возможностей» — бережную адаптивную физкультуру для детей с ОВЗ и их родителей, направленную на укрепление тела и координации через игру. Для самых маленьких гостей также работал отдельный спортивно-развлекательный шатер.

Завершались активные дни динамичным Ecstatic Dance — зоной свободы движений под сеты приглашенных диджеев, где участники могли расслабиться после продуктивных тренировок.

Экология в действии

«Равновесие» сохранило и экологический акцент. На площадке работали контейнеры для раздельного сбора отходов. Помимо этого:

• Волонтеры очистили 2 км береговой линии озера, собрав 1200 литров мусора.

• Интерактивная «Эко Мастерская» из Новороссийска предложила гостям пересесть на велошредер, чтобы лично переработать пластиковые крышки во вторсырье.

• В рамках арт-направления участники вместе с художницей Еленой Славных создали из пластика, бутылок и пуговиц масштабный арт-объект «Глаз».

Фестиваль в очередной раз подтвердил статус одного из самых масштабных событий в мире йоги и осознанного образа жизни.

Следующий, седьмой фестиваль «Равновесие» пройдет на курорте Абрау-Дюрсо с 9 по 11 июля 2027 года.