Кардиолог объяснила, сколько чашек кофе в день могут резко повысить давление

Более трех чашек кофе в день способны спровоцировать резкий скачок артериального давления и учащенное сердцебиение.

Источник: Magnific.com

Об этом «Ленте.ру» сообщила кардиолог, кандидат медицинских наук Валентина Байдина.

Самый опасный сценарий для сердца и сосудов, по словам врача, — это сочетание кофеина с курением на фоне сильного стресса или после бессонной ночи. Такая комбинация почти всегда ведет к резкому подъему показателей тонометра и развитию тахикардии.

Пациентам с контролируемой гипертонией можно выпивать одну чашку напитка умеренной крепости в день, но только при условии стабильного давления.

Если утренние показатели завышены, от кофе лучше отказаться до дневного времени, а сам напиток разбавлять молоком — это снижает его агрессивное воздействие на сосуды.

Тем, кто страдает неконтролируемой гипертонией и частыми скачками давления, от бодрящего напитка придется отказаться полностью. Особую осторожность Байдина советует соблюдать весной и осенью: в эти сезоны атмосферные перепады делают состояние здоровья крайне нестабильным.