Врач назвала опасный признак, когда отеки летом требует внимания

Летом многие сталкиваются с отеками — это естественная реакция организма на высокую температуру. Но если заметно припухла только одна нога, это может быть тревожным сигналом.

Источник: Image by Freepik

Такую информацию RT озвучила врач-педиатр Дарья Утешева.

Специалист отметила, что в жару отечность способна усиливаться из-за долгого сидения или стояния на месте, увлечения солеными продуктами, полуфабрикатами, соусами и алкоголем. Эти факторы влияют на сосуды и провоцируют задержку жидкости.

Утешева объяснила: при обычной реакции на жару отекают обе конечности, причем равномерно. Такие отеки не вызывают боли, не меняют цвет кожи и не сопровождаются местным повышением температуры.

«Покраснение, локальное повышение температуры кожи, выраженная боль, особенно при ощупывании или движении, требуют скорейшего осмотра специалиста», — предупредила врач.

Поводом для визита к врачу становятся и случаи, когда отеки не проходят после отдыха в прохладном месте или ночного сна, сохраняются утром или постепенно нарастают. Если внезапно появляются одышка, учащенное сердцебиение или давящая боль в груди, помощь нужна немедленно.

Чтобы уменьшить физиологические отеки, специалист рекомендует несколько раз в день лежать, приподняв ноги, принимать прохладный душ, больше ходить, плавать или делать упражнения для стоп, а также сократить потребление соли.