Однако, как рассказала Life.ru врач-дерматолог, косметолог центра инновационной медицины Damas Medical Екатерина Щербакова, главные ошибки в уходе связаны не с отсутствием косметики, а с устоявшимися мифами.
По словам эксперта, распространенное заблуждение — считать, что жирной коже нужно максимально агрессивное очищение. На деле спиртовые лосьоны, жесткие ПАВ (например, Sodium Lauryl Sulfate) и постоянное использование подсушивающих средств разрушают гидролипидный барьер. Это ведет к потере влаги, чувству стянутости и, как ни парадоксально, к еще более активной работе сальных желез. Кожа пытается защититься, в итоге становясь одновременно и жирной, и обезвоженной.
«Если после умывания появляется ощущение стянутости, а уже через пару часов лицо начинает сильно блестеть — это не признак "слишком жирной кожи", а повод пересмотреть уход», — отмечает специалист.
Щербакова советует очищать жирную кожу всего дважды в день — утром и вечером. Для этого подойдут мягкие гели или пенки с физиологическим pH, без агрессивных ПАВ и большого количества спирта. В составе стоит искать увлажняющие компоненты: глицерин, бетаин, пантенол, алоэ вера. Нехватка влаги не снижает жирность, а наоборот, провоцирует ее. Летом лучше отдавать предпочтение легким текстурам — флюидам, гелям или эмульсиям.
Дерматолог поясняет, что не все кислоты одинаковы. Например, салициловая кислота (BHA) не повышает чувствительность к солнцу и при условии ежедневного использования SPF вполне подходит для летнего ухода. Она очищает поры, уменьшает количество комедонов и регулирует жирность. Осторожность нужна лишь с высокими концентрациями AHA-кислот и после агрессивных процедур.
«Ниацинамид (4–5%) уменьшает выработку себума, укрепляет кожный барьер и снижает воспаление. Азелаиновая кислота (15–20%) подходит пациентам с акне и розацеа, уменьшает воспаление, поствоспалительную пигментацию и нормализует процессы кератинизации. Цинк PCA обладает себорегулирующим действием и хорошо переносится даже чувствительной кожей. L-карнитин также способен уменьшать продукцию кожного сала и часто встречается в профессиональной косметике для жирной кожи», — заявила Щербакова.
После лазерных процедур, химических пилингов, при выраженной чувствительности или розацеа действительно чаще рекомендуют минеральные фильтры (оксид цинка, диоксид титана) — они реже вызывают раздражение. Однако для большинства пациентов с жирной кожей современные химические фильтры (например, Uvinul A Plus, Tinosorb S, Uvinul T150, Mexoryl 400) оказываются комфортнее благодаря легкой текстуре и отсутствию белого налета.
Сейчас большинство SPF выпускаются в виде легких флюидов или гелей и не перегружают кожу.
Для жирной кожи лучше выбирать средства с пометками Oil Free, Non-comedogenic или Fluid.
«Намного безопаснее использовать матирующие салфетки, которые удаляют избыток себума, не нарушая защитный барьер кожи. Если же в течение дня постоянно наносить новые слои пудры поверх себума, смесь кожного сала, декоративной косметики и загрязнений может сделать рельеф кожи более выраженным и визуально подчеркнуть поры. Поэтому сначала лучше убрать излишки себума салфеткой, а уже затем при необходимости слегка обновить макияж», — добавила собеседница Life.ru.