Но, как выяснилось, у этой медали есть и обратная сторона. Врач-уролог Андрей Смерницкий в беседе с Life.ru предупредил: в определенных обстоятельствах популярный спортпит способен превратиться в серьезную угрозу для организма.
Доктор объяснил, что для людей со здоровыми почками креатин не представляет опасности. Однако если нарушения в работе почек уже имелись до начала приема, добавка может серьезно усугубить ситуацию.
Чтобы не рисковать, уролог советует перед стартом приема креатина пройти базовую проверку. Необходимо сдать анализ крови на креатинин и мочевину, общий анализ мочи, а также сделать УЗИ почек. Только так можно точно узнать исходное состояние мочеполовой системы.