В условиях аномальной жары врачи советуют делать выбор в пользу минеральной воды, отказываясь от сладких газировок и алкоголя. Это поможет избежать обезвоживания и перегрева организма. Такой рекомендацией с NEWS.ru поделилась профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Оксана Пивоварова.
Терапевт подчеркнула: в зоне особого риска находятся пожилые люди, беременные и пациенты с хроническими заболеваниями сердца и легких. Им стоит внимательнее относиться к своему самочувствию.
«Носите легкую одежду из натуральных тканей и головной убор. Пейте больше минеральной воды, избегая сладких и алкогольных напитков. С осторожностью используйте кондиционеры», — призвала Пивоварова.