Об этом в разговоре с «Абзацем» предупредил психолог Андрей Зберовский.
Специалист пояснил: организму необходимо проживать врожденные реакции. Если человеку больно, неприятно или унизительно, он должен на это реагировать.
«Стратегия терпеть, страдать, не давать ответного действия и не уходить от общения с неприятными людьми постепенно разрушает организм. Это может привести к повышению давления, инфарктам, инсультам, неврозам, психозам, паническим атакам и депрессивным состояниям», – отметил Зберовский.
Психолог подчеркнул: каждый из нас время от времени вынужден мириться с неприятными словами или поступками, однако важно знать меру.