Людям с лишним весом, ожирением и сахарным диабетом стоит отказаться от кофе с сиропами. Об этом aif.ru рассказал диетолог Антон Поляков.
«Люди с избыточным весом, ожирением, сахарным диабетом — им категорически не рекомендуется употреблять такие продукты. Увеличивается риск как повышения сахара в крови, так и противоположного эффекта, когда сахар может упасть ниже нормы», — отметил Поляков.
Диетолог добавил: быстрые сахара часто превращаются в запасы жира. Это грозит набором веса и создает дополнительную нагрузку на печень. Если же сироп сделан на основе искусственных подсластителей, он способен вызвать различные расстройства желудочно-кишечного тракта, подчеркнул эксперт.