Люди с алкогольной зависимостью часто отрицают проблему, используя оправдания вроде «я просто расслабляюсь» или сравнивая себя с теми, кто находится в более тяжелом положении. По словам психиатра Антона Рудковского, это помогает им избежать столкновения с реальностью, пишет NEWS.ru. Тревожным сигналом является использование спиртного как инструмента для управления эмоциями — чтобы снять стресс, уснуть или стать смелее.
Специалист отмечает, что давление со стороны близких через обвинения и ультиматумы неэффективно и лишь усиливает защиту. Более действенный подход — спокойно говорить о последствиях: «ты стал чаще пропускать работу», «мы стали больше ссориться». Если человек не может самостоятельно сократить употребление, ему необходима помощь врача, указал он.
