Психолог Юлия Королева объяснила NEWS.ru, почему люди часто чувствуют себя одинокими. По ее словам, корень проблемы кроется в самозапрете на проявление слабости. Страх обратиться за поддержкой, как отметила специалист, способен привести к эмоциональной опустошенности.
«Это чувство возникает из-за страха попросить о помощи или сказать, что вам плохо и вы устали», — заявила Королева.
Психолог подчеркнула: ситуация становится проще, когда человек перестает ждать, что окружающие поймут его проблемы без слов.