Гастроэнтеролог Елена Павлова в беседе с NEWS.ru заявила, что регулярное питье лечебно-столовой минеральной воды способно навредить здоровью. По мнению специалиста, для ежедневного утоления жажды следует выбирать напитки с минимальным содержанием солей.
Павлова объяснила, что минеральная вода, добываемая из природных источников, богата микроэлементами: кальцием, магнием, натрием. Она бывает газированной или без газа. Столовая вода, заметила врач, безопасна для постоянного использования. Однако лечебно-столовые («Ессентуки № 4», «Боржоми») и лечебные виды с высокой концентрацией солей требуют осторожности.
«Для ежедневного утоления жажды и приготовления пищи подходит только первый вид. В остальных случаях, к примеру «Ессентуки № 4», «Боржоми», пьют только по показаниям врача три-четыре недели, так как бесконтрольный прием может нарушить кислотно-щелочной баланс и спровоцировать обострение заболеваний», — пояснила Павлова.