Лимфатическая система — это «вторая кровеносная сеть» организма, у которой нет собственного насоса, как сердце. Движение лимфы зависит от работы мышц, дыхания и пульсации сосудов. Если человек мало двигается, лимфа застаивается, что приводит к отекам, частым простудам и снижению иммунитета, объяснил изданию Regions.ru врач-терапевт Александра Куденко.
Основными признаками застоя лимфы являются отеки ног и лица, а также мешки под глазами. Кроме того, на это явление в организме могут указывать частые и затяжные простуды, увеличенные без причины лимфоузлы, хроническая усталость, а также целлюлит и склонность к аллергии, указал врач.
