Названы способы избавиться от привычки тотального контроля партнера

Вот что надо делать.
Пара после ссоры
Источник: Unsplash.com

По мнению врача-психотерапевта Алины Попович, постоянное желание контролировать партнера вызвано внутренней тревогой и страхом потерять близкого человека. Такое мнение она выразила в беседе с NEWS.ru. 

Поведение такого рода разрушает доверие и создает дистанцию в отношениях. Для укрепления связи важно развивать личную независимость, заниматься любимыми делами и расширять круг друзей, казала она. Чем меньше контроля, тем крепче становится близость и безопасность в паре, добавила психотерапевт. 

Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.