Диетолог Кованова посоветовала воздержаться от конфет с фруктозой и сиропом

По словам специалиста, более простые и чистые составы продуктов являются предсказуемыми для здоровья.
Конфеты
Источник: Unsplash / CC0

Конфеты с фруктозой, сиропом и гидрогенизированными жирами могут быть вредны для здоровья. Об этом сообщает aif.ru со ссылкой на диетолога-нутрициолога Софию Кованову.

«Совсем никому не рекомендуется есть конфеты, содержащие фруктозу, сиропы, гидрогенизированные жиры и длинные списки добавок. Тут нет зависимости, есть ли у человека диабет или ожирение», — сказала она.

По словам специалиста, более простые и чистые составы продуктов являются предсказуемыми для здоровья.

Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.