Россиянам объяснили причины роста спроса на «сонный туризм»

В 2026 году среди россиян может набрать популярность «сонный туризм» — туры, ориентированные на восстановление качества сна и психофизического состояния человека
Сон
Источник: https://ru.freepik.com

Развитие этого сегмента стимулирует ряд факторов. Об этом «Известиям» рассказала президент Ассоциации лидеров гостеприимства Анастасия Киреева.

«С учетом повышенного уровня стресса и развития удаленной работы «сонный туризм» может стать одним из самых актуальных направлений в 2026 году. Люди начинают осознавать важность качественного сна, и на этом фоне специализированные туры по восстановлению сна могут стать особенно востребованными», — объяснила специалист.

При этом, по ее словам, реализация такого формата путешествий нуждается в комплексном подходе.

Необходимо обеспечить специальные матрасы, продуманный микроклимат, освещение с учетом циркадных ритмов, а также специальные программы релаксации.

Эксперт подчеркнула, что основной целевой аудиторией такого отдыха являются люди в возрасте от 30 до 50 лет. «Сонный туризм» будет особенно актуален работающим специалистам и руководителям, которые постоянно находятся в напряжении, а также молодым родителям, испытывающим нехватку полноценного отдыха.

Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.