В некоторых случаях холодные руки и ноги являются физиологической нормой. В частности, часто это встречается у женщин из-за того, что теплопотеря у них больше, в то время как у мужчин больше мышц, отметил врач. Кроме того, часто это наблюдается у новорождённых, не обладающих совершенной терморегуляцией, и пожилых людей, у которых замедлен метаболизм и нарушено кровообращение.
Однако если нет никаких физиологических причин, а человек постоянно сталкивается с этой проблемой, то это может говорить о серьезном заболевании.
В частности, постоянно мерзнут руки и ноги при анемии, хронической сердечной недостаточности, заболеваниях легких. Кроме того, это может быть следствием отравления или обморожения, перечислил специалист.
Для облегчения симптомов он посоветовал носить теплую свободную одежду и обувь, выбирать шерстяные носки и валенки, которые не будут сдавливать ноги, пить горячие напитки.
«Потребление горячего чая, бульона улучшает состояние, потому что есть такое понятие, как динамическое действие пищи. Тепло, которое мы получаем, распределяется в важно также обратиться к врачу для лечения основного забоелввания.
