Зимняя обувь должна быть не только теплой, но и обеспечивать устойчивость и фиксацию стопы, иначе риск травм будет велик. Об этом в беседе с РИАМО сообщила врач-невролог, кандидат медицинских наук, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская. По ее словам: подошва зимних ботинок должна быть не уже 1−3 см.
«Для зимы стоит выбрать обувь, в которой можно спокойно ходить по сугробам и гололедице. Подошва зимней обуви должна быть гибкая, с глубоким протектором и насечками, из резины и каучука, чтобы было не скользко. Тонкая, гладкая и пластиковая подошва — плохой вариант для зимы», — сказала специалист.
Она добавила, что лучше всего выбирать модели с фиксированным задником и плотной застежкой. Если нога в обуви не зафиксирована, можно легко получить травму при неловком движении. При этом ботинки не должны быть слишком тесными, чтобы избежать ухудшения кровообращения.
