Доктор Александр Мясников в своём телеграм-канале рассказал, какие показатели анализов крови являются ключевыми для оценки состояния организма.
По словам врача, человек должен знать результаты общего анализа крови и уровень гемоглобина.
«Если вы видите сниженный гемоглобин, вы должны посмотреть, почему. Когда он меньше 70 — это чаще всего железодефицитная анемия. Если 100 и больше — ищите дефицит витамина B12, фолиевой кислоты или нарушения щитовидной железы», — отметил Мясников.
Он добавил, что обязательно нужно следить за глюкозой натощак, а также за липидным профилем.
«Важно знать не только общий холестерин. Смотрите на холестерин низкой плотности и высокой плотности: один засоряет сосуды, другой — наоборот, очищает», — пояснил врач.
Мясников отдельно выделил маркеры воспаления. Помимо С-реактивного белка, он назвал важным показатель ферритина.
«Ферритин — это не только запасы железа. Он повышается и при воспалении. После ковида мы это видим особенно часто», — подчеркнул он.
Также врач напомнил о значении СОЭ.
«У женщин норму СОЭ можно считать так: возраст, делённый на два. Вам 60 — норма около 30. Это помогает избежать лишних тревог из-за анализа», — сказал Мясников.
