Об этом Pravda.Ru рассказала врач-офтальмолог Мария Левина.
По ее словам, первые изменения зрения у большинства людей начинают проявляться после 40 лет.
«При возрастном снижении зрения гимнастики для глаз неэффективны. Важно вовремя обратиться к офтальмологу. Первые признаки — ухудшение зрения вблизи, необходимость включать яркий свет, отодвигать текст или экран дальше от глаз. Эти изменения возникают естественно с возрастом, и их нельзя компенсировать упражнениями», — объяснила Левина.
Она уточнила, что коррекция и подбор очков или контактных линз позволят замедлить естественное ухудшение остроты зрения, а также поддержать привычную нагрузку на глаза.
