Сонливость после пробуждения, когда мозг переходит от сна к бодрствованию, называется «сонной инерцией». Примерно через полчаса уровень кортизола достигает пика, и вы окончательно просыпаетесь.
Утренний факт
Почему утром так хочется спать?
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.
