Самой вредной осенней обувью являются резиновые сапоги из-за их нулевой воздухопроницаемости. Об этом kp.ru рассказала руководитель компании «Подиатр», директор Ассоциации медицинских центров и врачей «Лига подиатрии» Ольга Чижевская.
По ее словам, из-за дефицита вентиляции возникает парниковый эффект, который создает идеальную среду для грибковых заболеваний. Эксперт уточнила, что такие сапоги можно носить не более трех часов. Вместо них лучше выбрать современную мембранную обувь, которая будет «дышать» и при этом защищать от влаги.
«К осенней и зимней обуви — особые требования. Она должна быть максимально устойчивой, чтобы снизить риск травм. Ноги в ней не должны избыточно потеть (иначе можно спровоцировать появление грибка). Обязательно прослушивайте вечером обувь», — отметила Чижевская.
Врач также порекомендовала отказаться и от угг с плоской подошвой — из-за неправильной нагрузки при ношении таких моделей страдают стопы и суставы, а разношенные угги провоцируют боли при ходьбе.
Ранее травматолог-ортопед Роман Шохирев рассказал, что утиная походка, когда человек переваливается с ноги на ногу, может говорить о слабости мышц таза и бедер или патологиях тазобедренных суставов — например, артрозе.
