Если отказаться от употребления спиртных напитков, то можно полностью преобразить себя как внешне, так и внутренне. Всего за несколько дней организм начнет активно выводить токсины, в результате чего на смену отекам и жировым отложениям придут свежесть и молодость, а сам человек станет бодрее, рассказал в беседе с kp.ru нарколог Алексей Магалиф.
«Самые сложные первые 72 часа. Именно в это время организм начинает очищаться от алкогольных токсинов, — предупредил врач. — Через неделю уходят последствия похмельного синдрома, восстанавливается сон, кожа розовеет, спадают отеки, в том числе лица и век, овал лица подтягивается, лицо выглядит свежее и моложе».
За счет ускорения метаболизма начинает уходить жир, особенно в области живота. Причем позитивный эффект будет отражаться не только на внешности — всего за месяц без алкоголя мозг начнет «просыпаться», в результате чего человек почувствует, что к нему возвращается умение концентрироваться, его память и настроение улучшаются, отметил Магалиф. Люди, отказавшиеся от спиртного, становятся более активными, у них больше энергии, падает уровень тревожности, добавил врач.
Несколько трезвых месяцев уже оказывают более комплексное влияние, включая укрепление иммунитета, возвращение нормального аппетита. А за год без алкоголя организм полностью восстанавливается, бодрость становится не мимолетным, а постоянным эффектом, появляется вкус к жизни и сексуальное влечение, заключил нарколог.
