По словам врача, даже обычная вода в больших количествах вымывает электролиты и повышает нагрузку на клубочковую систему почек.
Специалист отметил, что алкогольные напитки вызывают хроническое воспаление, пиво действует как мощное мочегонное, а сладкие газировки повышают риск развития мочекаменной болезни.
Умнов рекомендовал ограничивать суточное потребление жидкости 2−3 литрами для здоровых людей.
Подписывайтесь на наш канал в MAX, чтобы не пропустить самые важные новости!
