Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на академика РАН Геннадия Онищенко.
По словам заместителя президента Российской академии образования, недельный биоритм показывает рост работоспособности в понедельник и вторник, который достигает пика в среду.
«Самым эффективным днем недели — по биоритму недельному — считается среда. Потому что после отдыха понедельник и вторник идет к экспоненте, повышению работоспособности, среда самый эффективный день, потом идет резкое падение», — пояснил Онищенко.
Академик особо подчеркнул важность учета этих биоритмов в школах. Он рекомендовал не назначать на четверг сложные предметы и контрольные работы.
«В четверг необходимо делать такое расписание, чтобы не было трудных предметов... Мы также всегда заклинаем наших педагогов, чтобы они никогда в четверг не проводили контрольные работы... шесть, семь уроков», — заключил эксперт.
