У российских школьников появилось новое увлечение — китайские освежающие конфеты без сахара, которые стали трендом в соцсетях. Однако у таких сладостей есть «бонус» в виде диареи. Такой способ похудения — крайне сомнительный, и может нанести серьезный вред здоровью, рассказала 360.ru исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание», врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова.
«Все дело в большом содержании сорбитола — натурального подсластителя, известного своим мощным слабительным действием. Это многоспиртовой заменитель. Те, у кого есть диагноз синдром раздраженного кишечника, очень бурно реагируют на сорбитол: начинается газообразование, дискомфорт, иногда боли,» — объяснила она.
Диарея не приведет к видимому снижению веса, сказала Дианова. К концу дня человек набирает от килограмма до двух в зависимости от того, сколько съел пищи.
