Врач рассказала, когда арбуз и дыня могут навредить

Это важно знать.
Арбуз
Источник: Unsplash.com

Арбузы и дыни являются настоящим источником витаминов и жидкости. Однако некоторым пожилым людям следует употреблять их с осторожностью, рассказала Life.ru доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Юлия Онуфрийчук.

«Основная опасность — высокая нагрузка на почки и выраженный мочегонный эффект. Арбузы и дыни следует ограничить людям с хронической болезнью почек (ХБП) 3-й стадии, чтобы избежать отеков и повышения давления», — предупредила эксперт.

Дело в том, что людям с сердечной недостаточностью врачи назначают диуретики. Эти препараты помогают выводить воду из организма. Их употребление вместе с арбузом или дыней создает дополнительную нагрузку на сердце, что усугубляет состояние человека. Сочетание с мочегонными препаратами усиливает риск обезвоживания и потери электролитов (натрия, калия).

Больным сахарным диабетом также следует ограничивать употребление арбуза и дыни. Дело в том, что у этих продуктов высокий гликемический индекс и они резко повышают уровень сахара в крови. 

Онуфрийчук добавила, что если после употребления арбуза или дыни у человека появилась слабость, головокружение или отеки, необходимо как можно скорее обратиться к врачу. 

Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.