Прокрастинация иногда может возникать из-за развития депрессивного расстройства, при таком заболевании пациентам не хватает внутренней энергии, желания, эмоций для выполнения задач. Об этом «Москве 24» рассказала врач-психиатр Надежда Соловьева.
По ее словам, склонность к откладыванию дел может возникать из-за личностных особенностей человека. Так, например, холерики склонны к прокрастинации меньше остальных.
«Также желание ничего не делать может быть ответом на стрессы. То есть когда очень много дел и мы не в состоянии их выполнить, мозг как бы “подвисает” из-за большого объема задач», — добавила Соловьева.
Чтобы разобраться с причинами прокрастинации, она посоветовала обратиться к специалисту. Если недуг будет вызван депрессией, важно вылечить патологию.
