Люди, которые занимаются спортом или придерживаются белковой диеты, обеспокоены влиянием протеиновых добавок на почки. Врач-уролог медкомпании «СберЗдоровье» Павел Низин в беседе с URA.RU отметил, что качественные добавки не вредят организму.
«Качественные протеиновые добавки, например, сывороточный белок, казеин, растительные протеины, неопасны», — заявил он.
Риски для здоровья, отметил он, возникают в случае употребления некачественных добавок, которые могут содержать вредные примеси, такие как тяжелые металлы. Также опасно чрезмерное потребление искусственного белка за счет сокращения обычных продуктов, богатых клетчаткой, витаминами и минералами.
Тем не менее, при наличии хронических заболеваний почек дополнительное поступление белка может ускорять прогрессирование болезни. Таким пациентам важно согласовывать рацион с врачом-диетологом, поскольку допустимое количество белка зависит от степени поражения почек.
