Наши предпочтения в оттенках связаны со внутренним состоянием, эмоциями и даже с психологическим благополучием.
Иногда мы сами не осознаем, что находимся в подавленном настроении или, наоборот, полны энергии.
Этот тест поможет заглянуть вглубь себя и понять, насколько вы склонны к депрессии. Не думайте долго, выберите ту картинку, которая притягивает вас больше всего.
Просто выберите цвет, который вам нравится больше всего, и узнайте, что это говорит о вашем эмоциональном состоянии.
Возможно, результаты вас удивят!
Результаты
Синий – склонность к глубокой задумчивости (7-8 баллов)
Вы обладаете аналитическим складом ума и часто уходите в размышления. Иногда это приводит к тому, что вы можете чувствовать одиночество даже среди людей. Вы не любите поверхностное общение, вам важны глубина и смысл в разговорах. Иногда это погружение в себя может вызывать ощущение тоски и эмоционального напряжения. Вам полезно больше уделять внимания легкости и радости в жизни, чтобы не погружаться в меланхолию.
Черный – склонность к подавленности (9-10 баллов)
Вы переживаете эмоции глубже, чем многие люди вокруг. Иногда вам кажется, что мир слишком жесток и несправедлив, и вы уходите в себя, чтобы не испытывать разочарование. Вы редко делитесь своими переживаниями и предпочитаете скрывать их под маской безразличия. Важно помнить, что даже самые сильные люди нуждаются в поддержке. Не бойтесь открываться и принимать помощь — это не делает вас слабым, а наоборот, помогает восстановить внутреннюю гармонию.
Зеленый – эмоциональная стабильность (5-6 баллов)
Вы стараетесь держать баланс между эмоциями и разумом. У вас есть склонность к самоанализу, но вы не позволяете себе слишком глубоко погружаться в негативные размышления. Вам важно чувствовать поддержку близких, и в моменты тревоги вы ищете способы восстановить внутреннее равновесие. Иногда вы можете ощущать усталость от постоянного контроля над эмоциями. Позвольте себе быть более спонтанным и открытым в своих чувствах.
Желтый – внутренняя тревожность (3-4 балла)
Вы стараетесь выглядеть жизнерадостным, но иногда это всего лишь защита от внутренней тревоги. Вы легко адаптируетесь к обстоятельствам, но при этом вам сложно признавать моменты эмоциональной усталости. Иногда вы можете испытывать страх упустить что-то важное, из-за чего загоняете себя в постоянную активность. Важно вовремя замечать сигналы своего организма и давать себе отдых. Попробуйте прислушаться к себе — возможно, вам нужно больше времени для перезагрузки.
Красный – низкая склонность к депрессии (1-2 балла)
Вы живете эмоциями и не боитесь выражать их. Если вам грустно, вы говорите об этом, если весело — делитесь радостью с окружающими. Вы не склонны замыкаться в себе и предпочитаете активный образ жизни, который помогает вам поддерживать хорошее настроение. Конечно, бывают моменты усталости и стресса, но вы быстро находите способы справляться с ними. Главное — сохранять баланс между эмоциональной насыщенностью и спокойствием, чтобы не перегореть.
