Гречишный чай — это напиток, который делают из семян гречихи татарской. Он обладает массой полезных свойств, в том числе снижает уровень сахара и холестерина в крови, а также замедляет старение, выяснила у экспертов Общественная Служба Новостей.
В гречишном чае содержится витамин B. Этот напиток укрепляет иммунную систему, нормализует артериальное давление и налаживает работу системы кровообращения и нервной системы. Он также помогает укрепить сосуды, в том числе снижая развитие варикоза и атеросклероза.
За счет высокого содержания рутина гречишный чай помогает справиться с отечностью, а благодаря D-хиро-инозитолу — повышает чувствительность организма к инсулину.
Также этот напиток участвует в активации выработки коллагена, благодаря чему замедляет старение.
Эксперты также подчеркивают, что гречишный чай после еды помогает предотвратить переедание. Его также рекомендуют пить при выпадении волос. Беременным женщинам он помогает справиться с симптомами токсикоза.
Однако специалисты предупреждают, что гречишный чай противопоказан при повышенной свертываемости крови, обострении заболеваний ЖКТ. Перед употреблением напитка лучше проконсультироваться с врачом.