Питание, , Healthinfo.ua

Определен самый эффективный салат для похудения

Анализ целого ряда исследований ученых, касающихся диетологии и здоровья человека, показывает, что руккола действует как натуральный энергетик. Вещества, которые входят в ее состав, заметно активизируют обмен веществ в человеческом организме.

Некоторые исследователи убеждены, что руккола просто незаменима для тех, кто борется с избыточным весом и ожирением, — ее листья выводят холестерин и оказывают тонизирующее действие на организм в целом.

Рукколе приписывается много полезных свойств. Ее употребление рекомендуется при эректильной дисфункции, расстройствах нервной системы, выпадении волос, воспалении почек, проблемах с кожей.

На заметку! Салат с рукколой следует съедать сразу же после приготовления, хранению он не подлежит. Крупные листья рукколы рвут руками — если их резать ножом, на месте среза появится ржавчина.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Ganskopf
Чёрная редька (ломтиками) в постном масле. Очень вкусно!
СсылкаПожаловаться
Татьяна Великодворская
Спасибо за совет, она напоминает горчичную травку...но что такая полезная, не знала...
СсылкаПожаловаться
Alexandr Verchenko
кушайте нафталин под соусом из старых электролампочек.а лучше подсчитайте,например за час, сколько ,,полезных советов,, вы найдете в интернете
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.