Образ жизни, , Сердце для жизни

Названа главная черта долгожителей

По информации экспертов, человеческий характер оказывает влияние на здоровье не меньшее, чем наследственные факторы и генетическая предрасположенность. В результате длительных исследований американские ученые таки назвали главную черту долгожителей.

Американские исследователи долгие годы проводили сравнительный анализ нескольких десятков изысканий, в которых были сделаны попытки определить индивидуальные характеристики человека, способные продлить жизнь.

Ученые обращали внимание на черты характера, преобладающие в молодом возрасте, а также брали во внимание те, которые руководят поступками людей после 40 и 60 лет. Учитывались показатели состояния здоровья, частота обращений к врачу за медицинской помощью и с целью прохождения профилактического осмотра.

В результате исследователи назвали главную черту долгожителей — здравомыслие. Только здравомыслящий человек способен прожить долгие годы, поскольку чрезвычайно ответственно относится к своему здоровью. Здравомыслие подталкивает людей следить за здоровьем зубов и ротовой полости, вовремя решать обнаруженные проблемы. Такие люди своевременно посещают и других врачей, зная, что любое заболевание легче лечить, если обнаружить его раньше. У здравомыслящих людей крепче сердце, т. к. они знают, что, если последний медосмотр не выявил проблем со здоровьем, переживать просто незачем. А если проблемы возникнут, они будут вовремя обнаружены в ходе следующего осмотра. По тому, насколько здравомыслящим является человек в 25 лет, можно предугадать, каким будет состояние его здоровья в 40 лет. Как правило, у тех, кто не обладает данной ценной чертой, к 40 годам развивается заболеваний на 45 % больше.

Ученые считают, что здравомыслие особенно важно в наши дни, когда приходится очень старательно фильтровать всю поступающую информацию и противостоять стрессу. Здравомыслящие люди не поддаются панике, и негативное влияние стресса не успевает разрушить их здоровье.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
евгения !!!
яндекс и мейл.ру признали крым россией так что ухожу на гугли и укр.нет. прощай капский мейл.ру
СсылкаПожаловаться
Лидия Недвига
Правда, надо учесть , что здравомыслие, то есть регулярное профилактическое обследование, недешево стоят в нашей незалежний. Не у всех хватит коштив. Да и специалистов "здравомыслящих" не густо. А так помочь-не помогут. но напугать-напугают.
СсылкаПожаловаться
Леонид Шукайло
Абсолютно согласен - и благоразумие, и самоограничение от СМИ (но не полное отрицание СМИ) поддерживаю на все 100%.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.