17 полезных советов для здоровья ног

"...Ограничьте потребление воды..." - как это??? А как же "2-2,5л воды в день"!? ))

вот именно, в день, а не на ночь

Обрезать уголки ногтей нельзя, а подпиливать пилкой можно?! Что за бред. Итог то один и тот же получается.

То, что двигаться надо больше-это верно. А насчет шпилек и чулок - бред! Более 20 лет ношу и то и другое и никаких проблем с ногами нет. Просто туфли на шпильках должны быть удобные. А максимальную нагрузку на ноги дает как раз обувь с наиболее плоской подошвой.

нет нет нет

да, не переживайте 20 лет не было, а на 21 год будет..или на 30-й. не надо торопиться..

"Ограничьте потребление воды"! А последнее время, наоборот, советуют пить как можно больше воды! В общем, всё хорошо в меру:)

для этого и нужна пилочка, чтобы не рубануть, а под пилить ну и глаза само собой, чтобы смотреть, что делать.

почему слоятся ногти на ногах ?

И как? Помог? У меня тут тоже полезли первичные симптомы, вот думаю чем профилактику проводить.

А можно я вам отвечу за Галину. Так как и сама детралекс сейчас два раза в год пропиваю, так как начались у меня первые симптомы варикоза, а именно отечность и боли в ногах. Мне хорошо он помогает. Вы знаете я думала, что если проблемы с ногами начнутся, то все прощай каблуки, но не тут-то было, сейчас я снова на каблуках))

сырой климат закаляйся не закаляйся,всё равно от ног все болезни,конечно хорошо парить ноги в бане.