А в России что - не завтракают??? Где описание наших завтраков? Тут не только статью - книгу тиснуть можно - сколько народностей живет в России, столько же завтраков. Позорище, хватит смотреть на других, пора смотреть на себя!
Самый сбалансированный завтрак у финнов!А перуанская маринованная рыба,приправленая перцем чили на завтрак только для лужёного желудка незнающего диэтолога.....
Заказала я севиче один раз в Испании (по незнанию соблазнилась названием). Пришла в ужас, когда мне принесли сырую рыбу с сырыми креветками... Точно не для меня вариант. Ну и вообще странно есть это на завтрак, как по мне..
я не могу на завтрак есть фрукты и овощи. потом желудок мне отомстит. обычно завтрак-бутерброды, или каша, или яйца, или йогурт. когда было обострение гастрита, ела утром супы.
Нет ничего лучше наших каш. На таких завтраках наши родители и бабушки/дедушки страну поднимали и многие до 90 лет дожили - какие там безглютеновые продукты, экзотические овощи, мидии с креветками - вы о чем?
В Италии живёт европейская чемпионка по долгожительству: супер мамма миа, точнее супербабушка Эмма, которая правильно завтракает. В декабре 2015 г. ей исполнилось 117 лет. Учёные надеются, что она отметит и 118-летие в конце этого года.
Рацион питания Эммы Морано был одинаковым на протяжении всей ее долгой жизни. На завтрак она съедает пару печений с молоком или водой, на обед - макароны с мясным фаршем, на ужин выпивает немного молока. Кроме того, она с 20-летнего возраста ежедневно съедает одно вареное и два сырых яйца.
Феноменом долголетия бабушки Эммы давно заинтересовались ученые. В прошлом году к ней приезжали исследователи из США.
Вопрос: где, в какой экологически чистой провинции, сейчас можно доставать правильные куриные яйца, чтобы кушать в неделю 21 полезное яйцо?
На гигантских фермах при слабом (экономном) искусственном освещении курочкам сыпят на бетонный пол гранулы чего-то-там съедобного. Солнышка курочка не видит, разнотравье, чтобы поклевать правильную и полезную для обмена веществ траву, отсутствует. Даже хаты с известково-глиняной стеной нет, чтобы курочка, повинуясь древним инстинктам, поклевала эту самую деревенскую стену и добыла естественный кальций. Остаётся бедной курочке лупить клювиком в бетон, склёвывая гранулы из чего-то-там...
Заказала я севиче один раз в Испании (по незнанию соблазнилась названием). Пришла в ужас, когда мне принесли сырую рыбу с сырыми креветками... Точно не для меня вариант. Ну и вообще странно есть это на завтрак, как по мне..
я не могу на завтрак есть фрукты и овощи. потом желудок мне отомстит. обычно завтрак-бутерброды, или каша, или яйца, или йогурт. когда было обострение гастрита, ела утром супы.
когда обострения, стараюсь по утрам есть что-то горячее, кашу, даже супы. в течение дня спасаюсь молоком, благо, переношу его нормально. даже носила как-то с собой маленькие пакетики с трубочкой. если питанием дело не поправляется, надо препараты принимать. у вас, как я понимаю, повышенная кислотность? в периоды обострения как при язве-омез+альмагель. уж точно весной и осенью курсы.
В ответ накомментарийот Валентина КорниловаИстория переписки3
Валентина Корнилова
когда обострения, стараюсь по утрам есть что-то горячее, кашу, даже супы. в течение дня спасаюсь молоком, благо, переношу его нормально. даже носила как-то с собой маленькие пакетики с трубочкой. если питанием дело не поправляется, надо препараты принимать. у вас, как я понимаю, повышенная кислотность? в периоды обострения как при язве-омез+альмагель. уж точно весной и осенью курсы.
Рацион питания Эммы Морано был одинаковым на протяжении всей ее долгой жизни. На завтрак она съедает пару печений с молоком или водой, на обед - макароны с мясным фаршем, на ужин выпивает немного молока. Кроме того, она с 20-летнего возраста ежедневно съедает одно вареное и два сырых яйца.
Феноменом долголетия бабушки Эммы давно заинтересовались ученые. В прошлом году к ней приезжали исследователи из США.
Вопрос: где, в какой экологически чистой провинции, сейчас можно доставать правильные куриные яйца, чтобы кушать в неделю 21 полезное яйцо?
На гигантских фермах при слабом (экономном) искусственном освещении курочкам сыпят на бетонный пол гранулы чего-то-там съедобного. Солнышка курочка не видит, разнотравье, чтобы поклевать правильную и полезную для обмена веществ траву, отсутствует. Даже хаты с известково-глиняной стеной нет, чтобы курочка, повинуясь древним инстинктам, поклевала эту самую деревенскую стену и добыла естественный кальций. Остаётся бедной курочке лупить клювиком в бетон, склёвывая гранулы из чего-то-там...