<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9"><url><loc>https://health.mail.ru/news/971649-7-sposobov-szhigat-kalorii-bez-fizicheskih/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-10T23:51:34+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[7 способов сжигать калории без физических упражнений]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946332-nazvan-vazhnyj-dlya-pozhilyh-vitamin-obyasneno-vliyanie-orvi-na-serdce/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-10T23:45:55+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[Назван важный для пожилых витамин, объяснено влияние ОРВИ на сердце]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946328-vrach-kashuh-rasskazala-kak-vyijti-iz-velikogo-posta-bez-vreda-dlya-zdorovya/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-10T23:37:41+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[Врач Кашух рассказала, как выйти из Великого поста без вреда для здоровья]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946327-nutrients-perets-chili-luchshe-drugih-spetsij-boretsya-s-vospaleniem-v-organizme/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-10T23:31:31+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[Nutrients: перец чили лучше других специй борется с воспалением в организме]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946326-najden-effektivnyij-sposob-vyiyavlyat-rak-pryamoj-kishki-bez-kolonoskopii/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-10T23:27:48+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[Найден эффективный способ выявлять рак прямой кишки без колоноскопии]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946324-chem-opasna-populyarnaya-obuv-na-ploskoj-podoshve-obyasnyaet-flebolog/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-10T23:22:23+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[Чем опасна популярная обувь на плоской подошве. Объясняет флеболог]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946323-skolko-sest-yaits-i-chem-ih-krasit-na-pashu-vot-chto-govoryat-vrachi/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-10T23:18:21+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[Сколько съесть яиц и чем их красить на Пасху. Вот что говорят врачи]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946322-serdtse-zapustili-cherez-71-minutu-posle-ostanovki-kak-eto-vozmozhno/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-10T23:14:50+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[Сердце запустили через 71 минуту после остановки. Как это возможно]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946318-shef-povar-rasskazal-chem-pokrasit-pashalnyie-yajtsa-pomimo-lukovoj-sheluhi/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-10T20:22:33+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[Шеф-повар рассказал, чем покрасить пасхальные яйца, помимо луковой шелухи]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946280-sahar-daet-energiyu-no-ne-boretsya-so-stressom-vyiyasnili-uchenyie/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-10T18:37:12+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[Сахар дает энергию, но не борется со стрессом, выяснили ученые]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946314-v-singapure-stali-obuchat-parkuru-lyudej-starshe-60-let/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-10T15:51:50+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[В Сингапуре стали обучать паркуру людей старше 60 лет]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946313-dietolog-nazvala-bezopasnuyu-normu-varenyih-yaits/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-10T15:48:22+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[Диетолог назвала безопасную норму вареных яиц]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946311-kakimi-infektsiyami-mozhno-zarazitsya-vo-vremya-manikyura-rasskazal-vrach/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-10T13:57:08+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[Какими инфекциями можно заразиться во время маникюра, рассказал врач]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3935084-dostatochno-pary-lozhek-top-5-samyh-sytnyh-supov/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-10T11:31:16+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[Достаточно пары ложек: топ-5 самых сытных супов]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946306-vrach-obyasnila-pochemu-tak-priyatno-kovyiryat-pryischi-i-bolyachki/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-10T10:15:51+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[Врач объяснила, почему так приятно ковырять прыщи и болячки]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3934924-luchshee-lekarstvo-ot-boli-v-poyasnice-5-uprazhnenij-dlya-zdorovoj-spiny/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-10T07:27:15+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[Лучшее лекарство: 5 упражнений для здоровой спины]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946303-ajya-ivamoto-pervyij-chelovek-s-sindromom-dauna-kotoryij-poluchil-vyisshee-obrazovanie-2/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-10T00:07:58+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[Айя Ивамото — первый человек с синдромом Дауна, который получил высшее образование]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946296-ekspertyi-rasskazali-chto-budet-esli-pit-zelenyij-chaj-kazhdyij-den/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-09T23:29:45+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[Эксперты рассказали, что будет, если пить зеленый чай каждый день]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946294-trenirovki-ne-spasut-vrach-rasskazal-o-glavnoj-oshibke-ofisnyih-rabotnikov-3/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-09T23:14:17+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[«Тренировки не спасут»: врач рассказал о главной ошибке офисных работников]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946291-ekspert-soobschila-o-vyisokom-riske-vyigoraniya-u-trudogolikov-vesnoj/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-09T23:01:12+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[Эксперт сообщила о высоком риске выгорания у трудоголиков весной]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946289-inektsii-dlya-pohudeniya-povyishayut-risk-razvoda-v-dva-raza/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-09T22:51:35+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[Инъекции для похудения повышают риск развода в два раза]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946287-mozhno-li-pokrasit-yajtsa-akvarelyu-ili-guashyu-vrach-vse-obyasnila/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-09T22:28:31+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[Можно ли покрасить яйца акварелью или гуашью. Врач все объяснила]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946285-stalo-izvestno-vo-skolko-nado-zasypat-dlya-kontrolya-vesa/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-09T20:49:19+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[Стало известно, во сколько надо засыпать для контроля веса]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946284-nazvana-polza-kartofelya-dlya-organizma/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-09T20:42:12+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[Названа польза картофеля для организма]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946283-odin-element-pitaniya-svyazali-so-snizheniem-riska-depressii/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-09T20:38:22+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[Один элемент питания связали со снижением риска депрессии]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946282-nazvana-gruppa-lyudej-s-nizkim-riskom-razvitiya-34-zabolevanij/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-09T20:36:37+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[Названа группа людей с низким риском развития 34 заболеваний]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946281-chem-zhivet-glavnoe-v-rossii-inklyuzivnoe-kafe-ogurtsyi-razgovor-po-dusham/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-09T19:30:15+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[Чем живет главное в России инклюзивное кафе «Огурцы». Разговор по душам]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946279-v-kakom-sluchae-bol-vo-vremya-mesyachnyih-nelzya-terpet-rasskazala-vrach/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-09T18:53:55+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[В каком случае боль во время месячных нельзя терпеть, рассказала врач]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946278-v-rossii-otsenili-gipotezu-o-svyazi-allergii-s-perenesennyim-kovidom-stratus/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-09T18:47:56+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[В России оценили гипотезу о связи аллергии с перенесенным ковидом Stratus]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946275-murashko-v-rossii-proizvodstvo-preparatov-ot-raka-dlya-kazhdogo-patsienta-individualno/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-09T18:07:33+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[Мурашко: в России производство препаратов от рака для каждого пациента индивидуально]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946274-v-moskovskoj-vetklinike-poyavilsya-pushistyij-terapevt-barsik/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-09T18:00:28+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[В московской ветклинике появился пушистый терапевт Барсик]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946273-priem-dvuh-tipov-preparatov-svyazali-s-povyishennyim-riskom-rannej-smerti/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-09T17:55:27+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[Прием двух типов препаратов связали с повышенным риском ранней смерти]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946272-povar-kosmonavtov-razyasnil-pochemu-im-nelzya-pereedat-na-orbite/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-09T17:37:00+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[Повар космонавтов разъяснил, почему им нельзя переедать на орбите]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946270-uchenyie-vpervyie-nashli-sposob-sohranit-prochnost-kostej-na-vsyu-zhizn/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-09T17:32:08+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[Ученые впервые нашли способ сохранить прочность костей на всю жизнь]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946271-v-moskve-iz-za-anomalnogo-tepla-nachalos-tsvetenie-odnogo-iz-allergenov/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-09T17:26:49+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[В Москве из-за аномального тепла началось цветение одного из аллергенов]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946269-nazvana-neozhidannaya-opasnost-defitsita-vitamina-d/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-09T17:24:59+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[Названа неожиданная опасность дефицита витамина D]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946263-nazvano-idealnoe-vremya-dlya-upotrebleniya-kofe-pri-pohudenii/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-09T16:03:04+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[Названо идеальное время для употребления кофе при похудении]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946262-uchenyij-predupredil-o-maloizvestnom-effekte-alkogolya-dlya-mozga/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-09T15:55:38+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[Ученый предупредил о малоизвестном эффекте алкоголя для мозга]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3946261-nazvan-vozrast-kogda-sport-kriticheski-vazhen-dlya-zaschityi-ot-dementsii/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-09T14:51:05+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[Назван возраст, когда спорт критически важен для защиты от деменции]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3934743-ne-nuzhno-sportzala-3-prostyh-domashnih-uprazhneniya-dlya-pressa/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-09T09:15:58+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[Не нужно спортзала: 3 простых домашних упражнения для пресса]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://health.mail.ru/news/3934766-svodit-polzu-na-net-eti-vitaminy-blokiruet-vsego-odna-chashka-kofe/</loc><news:news><news:publication><news:name>Здоровье Mail</news:name><news:language>ru</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-04-09T08:05:51+03:00</news:publication_date><news:title><![CDATA[Сводит пользу на нет: эти витамины блокирует всего одна чашка кофе]]></news:title></news:news></url></urlset>