Йога

Обзор современных школ хатха-йоги (часть 2)
Бихарская школа, кундалини йога и школа Айенгара
Как оборудовать место для занятий йогой
Для занятий йогой нужно только намерение заниматься, а места как такового потребуется совсем немного
Сам себе гуру: советы начинающим заниматься йогой
Вы решили заниматься йогой, выбрали метод, руководство по йоге, посмотрели картинки. Осталось самостоятельно провести первое занятие
Нужна ли йога людям европейской культуры?
Для европейцев йога в значительной степени превратилась в массовую оздоровительную в практику. Насколько это хорошо или плохо?
О защитниках Отечества
Любой из нас может быть защитником Отечества, стараясь сделать мир вокруг лучше, проявляя заботу о земле, на которой живет
Йога, я люблю тебя
14 февраля - этой мой праздник, потому что я влюблена в йогу
День рождения Гуруджи
Гуруджи - это ласковое обращение к Учителю, а имя нашего Учителя - Шри Б.К.С. Айенгар. Более 75 лет он практикует йогу, каждый день, по нескольку часов, он продолжает  делать это даже сейчас. Это могут увидеть все, кто приезжает в Пуну в его Институт
Прогулка по Пуне
Елена Ульмасбаева продолжает находиться в Пуне, в Институте йоги Айенгара. Ее сегодняшняя колонка – это фоторепортаж из Индии
Индия, Пуна, Институт йоги Айенгара
Первый раз я попала в Индию 14 лет назад. Я и еще несколько русских приехали заниматься в Институт йоги Айенгара в город Пуна, расположенный примерно в двухстах километрах от Мумбаи. Тогда еще не построили новую дорогу, и иногда путь от аэропорта до Пуны занимал 5-6 часов
Почему йога стала популярной на Западе?
Откуда у человека Запада такая тяга к телесным практикам? И почему именно йога? Из года в год я задавалась этим вопросом, наблюдая за разными людьми, выполняющими асаны рядом со мной
12
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.