Вот это правильный подход! А то некоторые сразу с лекарств начинают спрашивать! В первую очередь нужно именно питание ;) Просто постарайтесь кушать в одно и то же время суток каждый день, стандартное трехразовое питание сойдет. Не ешьте сильно жареного, ешьте только то, что может легко переварить желудок и усвоить ослабленный кишечник. И согласен с Лизи, попейте хилак-форте при этом, он должен будет микрофлору в порядок привести, курса из двух упаковок будет вполне достаточно.
Видимо, на время лечения исключить острое, жирное (особо жирные сыры), жареное, копчеое, грибы, чеснок, лук, лимон, кефир, алкоголь (хотя, чистый спирт уничтожает условно-патогенную флору) и газировку. Т.е. все должн быть нейтральным = самым полезным.
Конечно, если дисбактериоз хронический, врач должен назначать специальное лечение. А лично я после антибиотикотерапии восстанавливалась Фильтрум-Сафари. Вообще препарат ориентирован на детей, т.к. имеет форму жевательных пастилок, но взрослым тоже отлично помогает, в чем я и убедилась.
Сталкивалась лично с подобной проблемой и восстанавливала микрофлору кишечника Фильтрумом-СТИ. Являясь мощным собрентом фильтрум выводит всю гадость из кишечника и способствует его восстановлению.
Основные факторы роста числа дисбактериозов (дисбиозов) среди населения городов:
1. Снижение качества питания
1.1.Нарушения баланса потребления белков, жиров и углеводов;
1.2.Экономически направленная селекция сельскохозяйственных растений за последние 50 лет (снижение количества витаминов и макро- и микроэлементов);
1.3. Снижение в питании количества пребиотиков;
1.4. Крайне низкое качество кисломолочной продукции (98% российского рынка), произведенной резервуарным способом производства.
2. Действие повреждающих факторов
2.1. Наличие загустителей, консервантов, эмульгаторов и стабилизаторов в продуктах питания;
2.2. Наличие большого количества глютена в хлебобулочных и мучных кондитерских изделиях;
2.3. Наличие большого количества пальмового масла в пищевых продуктах;
2.4. Хлорорганические соединения в водопроводной воде;
2.5. Остатки моющих средств на плохо прополощенной посуде;
2.6. Использование большого количества химических удобрений и фитогормонов и стимуляторов роста при выращивании сельскохозяйственной продукции;
2.7. Использование антибиотиков и гормонов в животноводстве;
2.8. Аллергены городского воздуха;
2.9. Аллергены в помещениях;
2.10. Увлечение диетами (однообразие в питании);
2.11. Неадекватные стрессовые воздействия.
3. Неконтролируемое и необоснованное использование неадекватных доз антибактериальных и других фармацевтических препаратов
3.1. Склонность к самолечению;
3.2. Неправильное назначение доз фармацевтических препаратов врачами;
3.3. Отсутствие варьирования врачами дозировок препаратов в соответствии с состоянием пациента и индивидуальной наследственной переносимостью;
3.4. Неправильная методика лечения и профилактики инфекционных заболеваний.
4. Необоснованное применение кесаревого сечения, необоснованных ранний отказ от грудного вскармливания, вскармливание детей искусственными смесями
4.1. Пропуск 1 фазы инициации иммунной системы ребенка - прохождение через родовые пути матери;
4.2. Пропуск 2 фазы инициации иммунной системы ребенка - грудного вскармливания (не менее 3 месяцев);
4.3. Пропуск 3 фазы инициации иммунной системы ребенка - использование искусственных детских смесей (изготовленных с использованием химических компонентов), вместо приготовления натурального прикорма из качественных продуктов питания
5. Снижение уровня физической культуры населения
5.1. Малоподвижный образ жизни;
5.2. Снижение нормального уровня мышечной массы;
6. Отсутствие плановых диспансеризаций (в целях своевременной диагностики, лечения и профилактики заболеваний)
7. Несовершенство современных методов диагностики дисбактериозов (дисбиозов)
Лечение дисбактериоза должно быть обязательно комплексным. Главную роль играет диета с преобладанием молочно-кислых продуктов и продуктов богатых клетчаткой, что непременно улучшит процессы пищеварения. Обязательным является связывание и выведение вредных соединений образовавшихся из-за активизировавшейся в кишечнике "иной" флоры. Реализуется это с помощью энтеросорбентов, например, Полисорба. А уже после этого нужно активное восполнение нормальной флоры за счет пробиотиков - бифидумбактерина, хилака и аналогов.
успеть бы сделать всё во время, когда над ухом галдят! чтобы не растерять свои нервишки, а с ними и здоровье (в связи с неполноценным питанием),принимаюхилак форте для укрепления микрофлоры кишечника. сейчас в поисках более высокооплачиваемой и менее нервотрёпной работы. иначе и нервы погубишь, и себя вместе с ними.
Питаясь нерегулярно, часто не по своей воле попадаю к врачую. В детстве тёти в белых халатах обещали мне гастрит, потом язву. Теперь дисбактериоз. И впрямь дело дрянь. Сижу щас в глубоком кресле, печатаю с планшета эти строчки, попиваю хилак форте, чтоб как-то унять ураган в животе. Иногда посещают светлые мысли, что пора бы обедать по расписанию, но с работой айтишника – это маловероятно.
мне назначали лактофильтрум, прошла курс лечения сейчас нормально, но от дисбака навсегда не избавишься и периодически он будет возникать, поэтому пришлось отказаться от булок, тортов и сладостей(
Мы дисбактериоз всегда лечим хилаком форте. из всех что пробовала- наиболее эффективный и безопасный препарат. Можно детям практически с нулевого возраста. Кстати, им не только дисбак хорошо снимается, но и другие проблемы с кишечником не плохо лечатся.
Я так замучила себя диетами разными, что потом не знала что мне с моим кишечником делать, меня просто разрывало изнутри. Сдала кучу анализов врачи сказали что это дисбактериоз, назначили хилак форте попить, и мне помогло, теперь в животе тишина и спокойствие, а не буря
Странно... Может, нужно сменит препарат-пробиотик? Нам 3 года, поставили дисбак, мучились запорами. Пили ливео дети, сдавали анализи - микрофлора пришла в норму после курса.
Дисбактериоз очень избирательная болезнь, которой болеют и соответственно лечатся, тратя не малые деньги, только жители СНГ, за рубежом о такой болезни и не слыхали, поскольку люди темные
Мне лучше всего белый уголь помогает, пропиваю курсом раз в полгода, и в норме деятельность кишечника и микрофлора, а от активированного, помню, микрофлора страдала, все подчистую выносил, и вредное и полезное. Хорошо, что аналог появился более щадящий, да и удобный в применении. Про сорбенты еще статью читала в кп в конце сентября, в разделе Здоровье, подробный анализ современных сорбентов приведен.
Хороший сорбент, я им постоянно пользуюсь и белый уголь не надо принимать в огромных количествах. А вот активированный уголь сейчас принимать все равно что на лошадях путешествовать, а не на самолете летать, устарел слишком. Статья в кп и правда хорошая.
Мне лучше всего белый уголь помогает, пропиваю курсом раз в полгода, и в норме деятельность кишечника и микрофлора, а от активированного, помню, микрофлора страдала, все подчистую выносил, и вредное и полезное. Хорошо, что аналог появился более щадящий, да и удобный в применении. Про сорбенты еще статью читала в кп в конце сентября, в разделе Здоровье, подробный анализ современных сорбентов приведен.
При дисбактериозе полезно почистить организм, согласна тем же белым углем можно, чтоб наладить деятельность ЖКТ (про активированный уголь уже и говорить нечего, он устарел). А статья в комсомолке неплохая, полезная.
У меня были проблемы с кишечником. Это реально мешает жить. Я только после курса максилака стала чувствовать себ, что назывется человеком. Восстановила микрофлору кишечника и все наладилось, а то я ж уже реально боялась что-то лишнее съесть
аналогично, я сама думла, что все эти препараты - фуфломицины, потому что сколько пробовала на подобии Максилака - не помогают. А вот максилак помог реально. Видимо потому что растворяется апсула именно в кишечнике. А у остальных бактерии просто не могут дойти до кишечника в целости, так как растворяются в желудочном соке или желчи
тогда пейте Биозим. дороговато,но помогает реально.В составе очень большое количество полезных бактерии,еще содержит белок лактаферин который вызывает гибель только болезнетворных бактерии. У меня после приема антибиотиков была ужасный дисбактериоз,покушаю и через час начиналось кошмар,скопление газов,урчание в животе и беготня в сортир.В аптеке мне посоветовали Биозим. На второй день почувствовала облегчение.
В ответ накомментарийот ЖаксыбикеИстория переписки2
Жаксыбике
тогда пейте Биозим. дороговато,но помогает реально.В составе очень большое количество полезных бактерии,еще содержит белок лактаферин который вызывает гибель только болезнетворных бактерии. У меня после приема антибиотиков была ужасный дисбактериоз,покушаю и через час начиналось кошмар,скопление газов,урчание в животе и беготня в сортир.В аптеке мне посоветовали Биозим. На второй день почувствовала облегчение.
