Консультации

Йога

Вопросы и ответы
о контроле над телом
я жен 31 год скажите вам известны люди которые занимаясь йогой добились такого совуершенства что могут полностью управлять всеми физ процессами в своем организме силой мысли и концентрации замедлять и...
Есть ли в йоге раслабляющие упражнения на шейный отдел?
Елена , обьясните почему после 3 - х месяцев занятия йогой у меня почти год болят мышцы шеи слева? Снять эту боль не могу ни мазями, ни физиопроцедурами. Есть ли...
что почитать о йоге
на днях случилось мое самое первое занятие йогой. шла без энтузиазма, занималась... ну, как на первом занятии можно заниматься - пыталась хоть что-то повторить и хоть как-то устоять. Но вот...
Уважаемая Елена!
Можно ли начинать занятия йогой самостоятельно и какой литературой лучше пользоваться новичкам (или всё-таки лчше видеоматериалы)?
Елена,45лет
Здравствуйте, Елена!Подскажите литературу по практике медитаций.
почему поправляюсь?
я всегда была неспортивной, негибкой, и при этом стройной, иногда даже худой. сейчас мне 38 лет, уже 5 лет занимаюсь йогой по видео и в фитнесклубах. через год примерно заметила,...
йога после 55 лет
год занимаюсь йогой и пилптосом самочуствие нормальнле а все-таки как действует на организм в таком возрасте.
йога для женщин
Мне 60 лет., каким видом йоги мне лучше заниматься, чтобы укреплять свое здоровье
не поздно ли?
Здравствуйте, мне 51 год, не поздно ли в этом возрасте начать заниматься йогой, можно ли научиться делать растяжку и сидеть в позе лотоса?
йога или мясо? :)
Елена, добрый день. Мне 25 лет, занимаюсь хатха-йогой полгода. Мой вопрос может показаться смешным: мне нравится йога, нравится состояние после, я разделяю философию. НО: я также люблю мясо, красное вино,...
Йога и расслабление
Здравствуйте! Скажите Елена мне 26 лет я три года прожила в ужасных стрессах и чувствую себя ужасно( при хотьбе начинает вылетать сердце, ощущаю постоянную слабость в теле). Но я очень...
что подобрать ??
Здравствуйте, Елена! Мне 48 лет, проживаю в маленьком поселке, где нет тренеров йоги, а попробовать позаниматься хочется, подскажите какую литературу или двд диски можно купить для начинающих, т.к. среди обилия...
Анна,24 года
Сдравствуйте),мне 24 гоода,я в положении,срок 24 недели,хожу с угрозой,хотя чувствую себя хорошо.И еще у меня низкое давление.Можно ли мне заниматься йогой? И еще,ест ли упражнения снижающие апетит)))
Прошу консультации
Здравствуйте мнея интересует вопрос правда ли что занятия йогой помогают убрать целлюлит ?Заранее спасибо
йога для лица
Елена,добрый день! Мне 47 лет. Хотелось бы узнать Ваше мнение об йоге для лица.
йога - похудение
Елена, добрый день! Скажите, пожалуйста, возможно ли значительное похудение при занятиях йогой два раза в неделю по часу?
Ограничения при занятиях йогой
Женщина, 50лет.Имеют ли ограничения занятия йогой при таких заболеваниях как фиброма и аденома молочной железы.
есть ли у меня возможность?
Здравствуйте! Елена-я хотела бы узнать -какие упражнения могу делать не в ущерб здоровью. Есть проблема-не маленькая. У меня артроз колена(травма)человек я очень подвижный-а тут бывают периоды-больно. так что движения явно...
Йога для начинающих
Смогу ли я самостоятельно заниматься йогой дома? Если да, то какую литературу лучше использовать для начинающих? Мне 50 лет, больна сахарным диабетом 1 типа(инсулинозависимый).
боль в спине
Поставлен диагноз протрузия диска в пояснице, какие асаны противопоказаны при данном диагнозе
156789