Здравствуйте, мне 19 лет и моя проблема состоит в том, что даже если я лягу вовремя, к примеру в пол 11 вечера, поспав нормальное количество времени(8-10ч), не чувствую себя хорошо.…
Здравствуйте. Никогда не мучился бессонницей, давление в норме, стрессов и перегрузок по работе нет. Но три недели назад началась бессонница: долго не мог заснуть, т.к. совсем не хотелось спать. И…
Здравствуйте. Всю жизнь спала очень крепко, даже в раннем возрасте никогда не жаловалась на сон. Но недели 2-3 назад столкнулась с таким явлением, как пробуждения во сне. Сначала это начиналось…
Добрый день, Я работаю по ночам, ложусь спать в 4 утра, просыпаюсь около полудня. Живу так уже второй год. Проблем со здоровьем из-за этого пока не ощущаю. Подскажите, пожалуйста, могут…
Здравствуйте ! Стараюсь ложиться спать во время, иногда сплю хорошо,часто сплю,а чувствую тревогу во сне. Беспокоят странные сны, содержание которых трудно описать,это что то такое,что называется нельзя собрать в рассказ…
Если ложусь спать рано и встаю рано, то не высыпаюсь, весь день чувствую усталость, вялость, нет сил вообще хоть что-нибудь сделать. Но если ложусь поздно и встаю поздно, всё в…
Добрый день! Мне 61 год. Я на пенсии. В мае 2018 родился внук и я стала активно помогать детям с малышом, недосыпала, плохо засыпала, был ряд проблем, стресс. В настоящее…
Добрый день! Уже 2 года мучает бессоница по ночам. Мой режим: в 21.00 ложусь, в 5.00 подъем. Ложусь всегда вовремя, перед сном читаем с ребенком книжку, потом засыпаю, в помещении…
Где-то начиная с февраля начал просыпаться ночью в половине пятого утра, после чего не удается вновь заснуть. Перед этим занимался закаливанием ног перед сном, все было хорошо, но несколько раз…
Добрый день. Периодически меня беспокоит бессоница и если она приходит, то это надолго. Соответственно чувствую себя не очень. Сильное сердцебиение, слабость. Врачи говорили, что это связано с эндокринной системой. Выравнивал…
Здравствуйте! Проблема в том,что засыпаю в 2 часа ночи просыпаюсь в 7 (что бы собрать детей в школу) и ложусь спать до 10....Снов не вижу,засыпаю так лет 5..В 2016 году…
Добрый день. 4 марта этого года началась бессонница. Этому предшествовало использование крема Тридерм (в составе бетаментазон). По назначению дерматолога в течении двух недель мазал стопы для лечения предположительно дисгидротической экземы.…
В последнее время стало проявляться очень часто. Обычно просто открываю глаза и не могу шевелиться, потом засыпаю. Но один раз я так же проснулась в своей комнате. Поднимаю голову, а…
Здравствуйте, у мужа последние 4-5 месяцев возникла проблема со сном. Засыпает хорошо,но спит до определённого времени. А именно до 3.20 (плюс,минус 5 минут),в это время просыпается кто как будит. И…
Здравствуйте! Страдаю бессонницей более 2-х лет. Просыпаюсь 2-3 раза за ночь и не могу долго уснуть. В общем сплю всего 2-3 часа. Мне 76 лет. Бессонница началась из-за стресса. Днем…
Здравствуйте. Я в отчаянии. Понимаю, что спрашивать онлайн - не выход, ведь все индивидуально, но я ищу любой помощи сейчас. Последние 2-3 месяца у меня копилось нервное напряжение по работе.…
Здравствуйте, Александр! Пожалуйста, подскажите по такому вопросу. Меня зовут Алексей, мне 38 лет, живу в Тольятти. Начиная приблизительно с октября 2018 года существенно обострился симптом обструктивного апноэ во сне. Уже…
Здравствуйте.Раньше играл игру и из за этого засыпал почти под утро.Потом бросил игру и решил наладить сон.Заснул в 10 проснулся через 2 часа.Потом опять заснул и проснулся через еще 2…
Здравствуйте! Наблюдается сонливость днём и бессоница ночью. После 8 часового сна просыпаюсь бодрым или относительно бодрым, отмечается только чувство недостатка воздуха (как будто недавно задерживалось дыхание и теперь появилась возможность…
Здравствуйте. У меня такой вопрос. Последние лет 7-8 моей жизни ч сплю исключительно на животе. По крайней мере засыпаю только так. Но дело в том, что в последнее время я…
Здравствуйте доктор. Я около двух лет страдаю бессоницей. В сопутствии с сильными головными болями. Где-то 5 лет назад была ЧМТ, в последствии которой началась постоянная головная боль. Много раз проходил…
Здравствуйте! У меня бессонница на протяжении двух лет. Сейчас принимаю кетилепт 200 мг на ночь . Принимаю кетилепт уже год, начинал с 25 мг, теперь дошел до 200 мг. Бессонница…
Уважаемый доктор здравствуйте! Обращаюсь к вам с проблемой, которая с некоторых пор не дает мне нормально жить. Постараюсь все описать как можно более емко. Раньше (в школе, во время учебы…
Здравствуйте! Болею неврозом. Недавно уже около месяца появилась еще одно проблема - стал просыпаться в 3-4 часа ночи, не спать полтара-два часа, потом засыпать. До этого принимал на ночь кветиапин…
Добрый день. Последние три дня имеется расстройство сна: спать хочу, ложусь, засыпаю и меня "выкидыает" из сна. После этого долго не могу уснуть.Нервничаю от того, что не сплю и скоро…
Здравствуйте!уже 4 месяца полностью расстроен сон,панические атаки что не хочется жить, ложусь в 21.30 просыпаюсь в 3 ночи и не могу уснуть.на работе в подавленном состоянии и так каждый день.все…
Здравствуйте,проблема такая последние 3 дня беспокоит бессонница ,два дня не спала до 3 ночи но ,потом отключалась ,а сегодня не спала вообще ,начинаю ложится много мыслей не дают сосредоточится на…
Здравствуйте, у меня такая проблема, с появлением малыша у меня сбился сон, я очень чутко сплю (это с детсва) ну в общем ребенок у меня просыпался по 10 раз за…
Добрый день. Рост 160, вес 45. Давление 110/80. С детства беспокоит чувство сонливости (не усталости). Сколько не сплю не высыпаюсь (появились нарушения памяти и дикции). Спать хочется постоянно, кофе помогает,…
Я сплю вместе с супругой, я каждый день ложусь в 3-4 часа ночи бывает и в 5 часов утра, днем я постоянно нервничаю, супруга мне говорит что я встаю ночью.и…
Добрый день, прошу у Вас совета. 2 года назад была дискенизия, после приема у невролога было назначено: Фенибут и Нейрокс в/м. Лечение помогло. В мае 2018 года началось нарушение сна,…
Здравствуйте. Уснула около полутора часов назад на спине, но при этом голова была на подушке и лежать собственно было удобно. Так как не хотела спать, пришлось заставить себя сделать это.…
Здравствуйте. Меня зовут Александр, мне 24 года. У меня проблемы, которые я даже описать не знаю как именно. Живём мы втроём, я, моя девушка и её сестра в однокомнатной квартире.…
Здравствуйте. Я подросток и учусь в школе. Я обычно засыпаю в час, или пол второго ночи, просыпаюсь утром в 6:30, конечно с трудом. На каникулах у меня вообще всё сбито,…
Добрый день, сейчас мне 28 лет, лет так с 10 мучает бессонница, вне дома в гостях не когда не могу заснуть, но сейчас и дома не могу заснуть. Помогает заснуть…
Перевернула с ног на голову режим сна, летом хоть в 4-6 утра ложилась, вставала в 4-6 вечера, потом учеба 23:00-1 ложилась вставала в 8 утра, а сейчас во время каникул…
Здравствуйте! Помогите пожалуйста! Пять месяцев назад начались нарушения сна на фоне стресса. Просыпалась несколько раз за ночь и после пяти уже не могла уснуть. Обращалась к двум неврологам, одна прописала…
Здравствуйте, мне 16 лет, учусь в школе, параллельно с этим готовлюсь к предстоящему ЕГЭ. В последнее время(2-3 месяца уже как) заметил, что абсолютно не высыпаюсь, сколько бы я не спал.…
Здравствуйте напишите пожалуйста приблизительное лечение при ночных вздрагиваниях.Мне 40 лет при засыпании тут же начинаются вздрагивания от которых начинается сердцебиение т.е испуг и так всю ночь.Засыпание есть, но вздрагивания заставляют…
