Упражнения после перелома позвоночника
Адушева Наталья
Здравствуйте!Со мной весной 2012 года произошла авария....В результате я получила различные травмы,в том числе и позвоночника...Два месяца в больнице,а после выписки одели несъемный корсет на 8 месяцев.Недавно сняли этот пластиковый корсет и сказали носить съемный,поддерживающий пояс-корсет...Но также нужно укреплять спину свою,точнее делать упражнения чтобы укрепить мышцы!!!Скажите какие делать упражнения и можно ли мне походить в тренажерный зал на занятия!!! ??? Если мой диагноз:Состояние после переднего спондилодеза в сегменте TH12-L1,с кифотической установкой в теле L1...Определяется оскольчатый перелом тела L2 ,с угловой деформацией до 0.4 Определяются отрывные переломы попереч.отростков тел L1/L2/L3/L4 позвонков слева .Превертебральные и паравертибральные мягкие ткани не изменены.Вертебромедуллярных конфликтов не выявлевно...Подскажите КАКИЕ нагрузки мне можно!!!!
Отвечает Балашов Степан Петрович
травматолог-ортопед
Здравствуйте. Лучший вариант в вашем случае - курс реабилитации в стационаре (вам должны показать упражнения ЛФК), далее тренажерный зал без нагрузок по оси позвоночника.
